¿Puede el apoyo nutricional ayudar con el vitíligo? (SQ-82)

El vitiligo es un trastorno que causa la pérdida del color de la piel en algunas partes del cuerpo, lo que resulta en el desarrollo de manchas blancas en la piel. Esto sucede cuando se destruyen los melanocitos, las células que producen melanina. La melanina es el pigmento que le da color a tu piel y también la protege de la radiación ultravioleta del sol. Sin melanina, la piel pierde su color.

Signos y síntomas del vitíligo

El principal síntoma del vitíligo es la aparición de unas manchas blancas delatoras en la piel, que pueden estar localizadas o afectar a diversas partes del cuerpo. No hay forma de predecir si estas manchas se propagarán y en qué medida. En algunas personas, estas manchas blancas se propagan rápidamente, mientras que en otras es posible que no se propaguen en absoluto. Para algunos, el vitíligo puede tardar años en propagarse.

Los signos de vitíligo incluyen:

• Aparición de manchas blancas en la piel, especialmente en las zonas más expuestas al sol como cara, manos, pies, brazos y labios. El vitiligo también puede ocurrir en la axila, los ojos, los genitales, los codos, las fosas nasales y alrededor de la boca.
• Aparición de manchas blancas en la retina (capa interna del globo ocular)
• Encanecimiento prematuro del cabello en áreas afectadas por vitíligo
• Pérdida de pigmento en las membranas mucosas, como dentro de la boca y la nariz.

¿Qué causa el vitíligo?

La causa precisa del vitíligo no se conoce. Aunque se han sugerido varias hipótesis para explicar el inicio y la progresión del vitiligo, los estudios sugieren que la teoría autoinmune puede ser la más calificada. Esto indica que en individuos susceptibles, un sistema inmunitario hiperactivo destruye por error los melanocitos, las células productoras de pigmento en la piel.

Los científicos sugieren que podría haber varios otros factores que pueden aumentar el riesgo de desarrollar vitíligo.

• Desorden autoinmune
• Estrés extremo o trauma repentino
• Genética
• Infecciones mayores
• Quemaduras solares severas
• Exposición a ciertos químicos y toxinas.
• Deficiencia en minerales y vitaminas.
• Anormalidades neurales

Si bien el vitíligo no es una condición dolorosa y no representa una amenaza directa para la salud, puede tener un gran impacto emocional y psicológico. No se puede curar por completo, pero hay tratamientos disponibles que pueden reducir la gravedad de la enfermedad. Los tratamientos convencionales incluyen maquillaje, esteroides orales, corticoides tópicos, inmunomoduladores tópicos, fotoquimioterapia (PUVA), fototerapia (UVB), láser excimer y opciones quirúrgicas (injertos de piel, tatuajes y trasplantes de melanocitos).

Estas opciones de tratamiento no siempre son completamente exitosas y también presentan algunos efectos secundarios significativos. Por ejemplo, los corticosteroides tópicos pueden causar atrofia o adelgazamiento de la piel y la fotoquimioterapia puede aumentar el riesgo de cáncer de piel.

¿Los suplementos nutricionales realmente pueden ayudar a controlar el vitíligo?

El trastorno autoinmune se considera uno de los mecanismos clave detrás de la destrucción de los melanocitos. Según esta teoría, algunas personas tienen un sistema inmunitario hiperactivo que percibe a los melanocitos como una amenaza potencial y comienza a atacarlos, lo que provoca la pérdida de pigmento y la aparición de manchas blancas en la piel.

Los estudios muestran que los pacientes con vitiligo a menudo tienen al menos una enfermedad autoinmune existente simultáneamente [1], particularmente trastornos tiroideos autoinmunes, como la tiroiditis de Hashimoto y la enfermedad de Graves. [2] Además, las personas con trastornos autoinmunes como esclerodermia, psoriasis, diabetes, lupus, alopecia areta, enfermedad de Addison, artritis reumatoide y anemia perniciosa tienen un mayor riesgo de desarrollar vitíligo.

Los estudios también sugieren que el estrés oxidativo, causado por los radicales libres, es otra causa subyacente de la destrucción de los melanocitos. Además, las personas que sufren de vitíligo tienen niveles muy bajos de antioxidantes, sustancias que neutralizan los radicales libres y limitan el daño oxidativo, a menudo desencadenado por factores tanto internos como ambientales, como la exposición excesiva a la radiación UV, la contaminación, los productos químicos tóxicos e incluso los altos niveles de radiación. niveles de angustia emocional.

El daño descontrolado de los radicales libres, en ausencia de suficiente apoyo antioxidante, se conoce como el paso patógeno inicial en la degeneración de los melanocitos en personas con vitíligo. [3] Estudios recientes también respaldan el papel del desequilibrio antioxidante en el desarrollo de esta afección. [4] Los niveles reducidos de antioxidantes como el betacaroteno, la ubiquinona (CoQ10), la vitamina E, la vitamina C, la ferritina y la metalotioneína pueden provocar una generación excesiva de radicales libres observados en los melanocitos afectados por vitiligo.

Las personas afectadas por esta condición a menudo tienen niveles anormalmente bajos de ciertas vitaminas como B12, ácido fólico, vitamina C, zinc y cobre. ¿Podría la suplementación con estos nutrientes ayudar a la condición? Los nutrientes que pueden regular el sistema inmunológico y funcionan como antioxidantes y antiinflamatorios para limitar el daño oxidativo pueden desempeñar un papel muy importante en el control de la enfermedad y se han sugerido como posibles terapias seguras para controlar el vitíligo. [5]

1. Vitamina B12 y ácido fólico

Se cree que los pacientes con vitíligo tienen más probabilidades de tener anemia perniciosa y deficiencia de vitamina B12. Las deficiencias de vitamina B12 y ácido fólico están fuertemente asociadas con niveles elevados de homocisteína en la sangre, lo que puede contribuir a la destrucción de los melanocitos en el vitíligo. (Tanto la vitamina B12 como el ácido fólico desempeñan un papel fundamental en la eliminación de la homocisteína de la sangre al convertirla en metionina. Se sabe que la homocisteína causa inflamación y se considera un biomarcador importante de la aterosclerosis, las enfermedades cardíacas, la demencia e incluso el Alzheimer).

Este estudio mostró un fuerte vínculo entre los niveles séricos de homocisteína y la extensión del vitiligo, lo que sugiere además que los niveles de homocisteína en la sangre podrían verse como un nuevo biomarcador de la extensión y la actividad del vitíligo. Dado que los niveles elevados están asociados con la deficiencia de vitamina B12, los investigadores concluyeron que "la suplementación agresiva puede beneficiar a los pacientes con vitíligo". [6]

Muchos estudios muestran que la suplementación con vitamina B12 y ácido fólico puede mejorar el resultado del tratamiento del vitíligo. [7] [8] Además, la vitamina B12 puede ayudar a prevenir la depresión y la ansiedad, efectos secundarios comunes en las personas que padecen esta afección.

Es importante señalar que la absorción de vitamina B12, ya sea a través de alimentos o suplementos orales, puede verse afectada negativamente debido a muchos factores, como anemia perniciosa, trastornos intestinales, cirugía para bajar de peso, uso excesivo de antiácidos y uso prolongado de metformina ( medicamento para la diabetes). En tales casos, las inyecciones de vitamina B12 o los suplementos liposomales de B12 logran mejores resultados al mejorar la absorción y mejorar los niveles de B12 en la sangre. Otra recomendación importante es tomar ácido fólico junto con vitamina B12 ya que estas dos vitaminas dependen una de la otra para realizar sus funciones.

2. Vitamina D3

Se ha encontrado que las personas con trastornos autoinmunes tienen niveles bajos de vitamina D3. Además, se sabe que los niveles bajos de vitamina D aumentan el riesgo de varios trastornos autoinmunitarios, como la enfermedad de la tiroides, la esclerosis múltiple, la diabetes tipo 1, el lupus y la artritis reumatoide. Esto plantea la pregunta: ¿el estado bajo de vitamina D también está relacionado con el vitíligo?

Este estudio de 2017 encontró que los pacientes con vitíligo tenían niveles significativamente más bajos de vitamina D que el grupo de control. También informó que los pacientes con vitíligo tenían niveles significativamente más altos de interleucina-17 (IL-17) en la sangre. IL-17 es una citoquina que promueve la inflamación. Los investigadores concluyeron: "La vitamina D representa un jugador potencial en la compleja patogénesis del vitíligo". [9]

Otro estudio informó que la vitamina D reduce los niveles de varias citoquinas que están implicadas en la causa del vitíligo y concluyó que "la aplicación tópica de vitamina D podría ayudar a prevenir la destrucción de los melanocitos". [10]

Hay varios mecanismos por los cuales la vitamina D puede ayudar a prevenir el vitíligo; por ejemplo:

• Funciona como antiinflamatorio y reduce la inflamación excesiva en el cuerpo, incluido el intestino. La inflamación en el intestino y el síndrome del intestino permeable están asociados con el desarrollo de vitíligo.
• Participa en la pigmentación de la piel.
• Aumenta la actividad tirosinasa y la melanogénesis (producción de melanina). Los melanocitos contienen receptores de vitamina D.
• Tiene propiedades inmunomoduladoras y regula el sistema inmunológico. La vitamina D promueve la expresión y las funciones de las células T reguladoras, un tipo de células inmunitarias que suprimen la respuesta autoinmune y previenen los trastornos autoinmunes. Las células T reguladoras básicamente ayudan al sistema inmunitario a diferenciar entre células sanas e invasores extraños dañinos.

3. Vitamina C

Se encuentra que muchos pacientes con vitíligo tienen deficiencia de vitamina C. Además, mejorar los niveles de vitamina C puede ayudar a mejorar la afección, ya que:

• Funciona como antioxidante y reduce el daño oxidativo en los melanocitos.
• Se requiere como cofactor esencial en la síntesis de colágeno, que se necesita para una piel sana
• Es necesario para la síntesis de melanina.

Algunos expertos creen que las frutas cítricas, la mejor fuente de vitamina C natural, pueden interferir en el proceso de pigmentación, lo que hace que los suplementos de vitamina C de alta calidad sean una mejor opción que las frutas cítricas.

4. Zinc y cobre

El zinc es un mineral esencial que necesita para mantener varios aspectos de su salud, como el crecimiento y el desarrollo, la inmunidad, la reproducción, la salud cerebral y la salud intestinal. Curiosamente, su piel contiene casi el 6% del zinc total de su cuerpo. La mayor parte del zinc se concentra en los músculos y los huesos.

Los estudios muestran niveles reducidos de cobre y zinc en pacientes con vitíligo. [11] Este estudio de 2017 encontró un nivel reducido de zinc en pacientes con vitíligo en comparación con sujetos sanos. Los investigadores concluyeron que este importante hallazgo puede subrayar el papel del zinc en el desarrollo del vitíligo. [12]

El zinc parece ser útil para controlar el vitiligo principalmente por: [13]

• Prevención de la destrucción de los melanocitos
• Apoyando el sistema antioxidante del cuerpo, inhibiendo los radicales libres y protegiendo contra el estrés oxidativo, que está implicado en gran medida en la pérdida de melanocitos.
• Juega un papel importante en la producción de melanina (melanogénesis), especialmente cuando se usa con otros micronutrientes como cobre, cobalto, níquel, hierro, manganeso y calcio.

5. Ginkgo biloba

Dos ensayos a pequeña escala muestran que el gingko biloba puede ser eficaz en el tratamiento del vitíligo. En un ensayo doble ciego controlado con placebo de 2003, los investigadores encontraron que 40 mg de gingko biloba administrados tres veces al día controlaban la progresión de la enfermedad en la mayoría de los pacientes con vitíligo limitado y de propagación lenta. También indujo una repigmentación marcada a completa en 10 de estos participantes en el grupo activo. [14]

Otro ensayo pequeño de 2 meses también informó el papel positivo del gingko biloba en el control del vitíligo. El ensayo informó que consumir 60 mg de Ginkgo biloba logró una mejora significativa; por ejemplo, el tratamiento detuvo la progresión de la enfermedad, logró la repigmentación de las lesiones de vitíligo y redujo el área de la lesión. [15]

Gingko Biloba parece ser útil en el tratamiento del vitíligo debido a sus poderosas propiedades antioxidantes, antiinflamatorias e inmunomoduladoras. También se sabe que mejora los síntomas de ansiedad [16] y reduce los niveles de cortisol en la saliva [17]. También se sabe que el estrés o la ansiedad desencadenan el desarrollo de vitíligo en algunos pacientes. Además, Ginkgo biloba es un suplemento natural seguro y bien tolerado.

Esto realmente destaca una vez más que la 'madre naturaleza' le ha dado a la humanidad mucho de lo que necesita para sobrevivir y, sin embargo, a pesar de esto, la naturaleza humana y la codicia prevalecen para sofocar estos remedios naturales y económicos bajo objetivos de lucro, mentiras y engaños.

Referencias:

1. Gill et al. Comorbid autoimmune diseases in patients with vitiligo: A cross-sectional study. J Am Acad Dermatol. 2016
2. Baldini et al. Vitiligo and Autoimmune Thyroid Disorders. Front. Endocrinol., 27 October 2017
3. Maresca et al. Increased sensitivity to peroxidative agents as a possible pathogenic factor of melanocyte damage in vitiligo. J Invest Dermatol. 1997
4. Xie et al. Vitiligo: how do oxidative stress-induced autoantigens trigger autoimmunity? J Dermatol Sci. 2016.
5. Cohen et al. Alternative Systemic Treatments for Vitiligo: A Review. Am J Clin Dermatol. 2015
6. Sabry et al. Serum levels of homocysteine, vitamin B12, and folic acid in vitiligo. The Egyptian Journal of Dermatology and Venerology. 2014
7. Agarwal et al.  Study of serum levels of Vitamin B12, folic acid, and homocysteine in vitiligo. Pigment Int 2015
8. Juhlin et al. Improvement of vitiligo after oral treatment with vitamin B12 and folic acid and the importance of sun exposure. Acta Derm Venereol. 1997
9. Aly, D. et al. Is There a Relation between Vitamin D and Interleukin-17 in Vitiligo? A Cross-Sectional Study. Dermatology, 2017.
10. AlGhamdi et al. The role of vitamin D in melanogenesis with an emphasis on vitiligo. Indian J Dermatol Venereol Leprol. 2013
11. Zeng et al. Decreased copper and zinc in sera of Chinese vitiligo patients: a meta-analysis. J Dermatol. 2014
12. Mogaddam et al. Evaluation of the serum zinc level in patients with vitiligo. Postepy Dermatol Alergol. 2017
13. Bagherani et al. HYPOTHESIS: ZINC CAN BE EFFECTIVE IN TREATMENT OF VITILIGO. Indian J Dermatol. 2011
14. Parsad et al. Effectiveness of oral Ginkgo biloba in treating limited, slowly spreading vitiligo. Clin Exp Dermatol. 2003
15. Szczurko et al. Ginkgo biloba for the treatment of vitilgo vulgaris: an open label pilot clinical trial. BMC Complement Altern Med. 2011
16. Woelk et al. Ginkgo biloba special extract EGb 761 in generalized anxiety disorder and adjustment disorder with anxious mood: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. J Psychiatr Res. 2007
17. Jezova et al. Reduction of rise in blood pressure and cortisol release during stress by Ginkgo biloba extract (EGb 761) in healthy volunteers. J Physiol Pharmacol. 2002

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