SANUSq Botanique: 350 mg x 90 Cápsulas de Brahmi (Bacopa Monnieri) (vegetal)

Potencia la salud del cerebro: Memoria y concentración

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País de origen: India

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Ingredientes principales: (por cápsula) 350 mg de hojas de Brahmi (Bacopa Monnieri) en cápsulas vegetales. Consulte la etiqueta para obtener la lista completa de ingredientes.

Dosis diaria sugerida: 3 cápsulas al día con alimentos y agua durante al menos 3 meses o según las indicaciones de su profesional de la salud. Paquete de descuento disponible (haga clic aquí)

Almacenamiento: Refrigerar después de abrir. Usar dentro de los siguientes 60 días. Mantener bien cerrado.

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¿Qué es Brahmi?

Brahmi (Bacopa monnieri) es una hierba con efectos rejuvenecedores para el cerebro y es originaria de la India, Australia, África y Europa. También se conoce como Bacopa y Jalabrahmi. Conocida sobre todo por su capacidad para mejorar la memoria y la concentración, la Brahmi se ha utilizado en el Ayurveda durante siglos para tratar diversas afecciones como el estrés, la ansiedad, el asma y la epilepsia.

Brahmi contiene una gran cantidad de compuestos fitoquímicos bioactivos que actúan en sinergia para conferir a la hierba propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y de mejora de la memoria. Los compuestos bioactivos más importantes en Brahmi son los bacósidos A y B (saponinas triterpenoides de tipo dammarano), los alcaloides y la herpestina.

Beneficios para la salud en pocas palabras

1. Funciona como un antioxidante
2. Reduce la inflamación
3. Mejora las funciones cognitivas
4. Mejora la memoria y la concentración
5. Reduce los síntomas del Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH)
6. Calma y fortalece el sistema nervioso
7. Reduce los síntomas de ansiedad y depresión
8. Reduce los niveles de estrés
   

Beneficios de Brahmi para la salud

1. Antioxidante y antiinflamatorio

Brahmi (Bacopa monnieri) contiene muchos compuestos antioxidantes potentes que protegen las células y los tejidos de las lesiones oxidativas causadas por los radicales libres. Este daño oxidativo es conocido por causar inflamación crónica y envejecimiento prematuro a nivel celular.

2. Potencia la función cerebral

Brahmi es valorada como una de las hierbas más eficaces en el Ayurveda para mejorar las funciones cerebrales. Es conocido como un tónico cerebral que:

• Rejuvenece el cerebro
• Potencia las funciones cognitivas como el aprendizaje, el intelecto, la memoria y la concentración
• Protege los tejidos del sistema nervioso del daño oxidativo
• Reduce la inflamación neuronal asociada a la edad

Las hojas son una rica fuente de antioxidantes, como las saponinas (bacósidos), que parecen ser las principales responsables de todos estos beneficios para potenciar la cognición y fortalecer la salud mental en general. Puede ser utilizado por personas de todas las edades para mejorar el aprendizaje y la memoria.

Los estudios en humanos muestran resultados prometedores y proporcionan pruebas de que Brahmi puede utilizarse para mejorar el aprendizaje, la retención y la memoria. [1-3] Las investigaciones preliminares también apuntan a su papel positivo en el control de los síntomas de la enfermedad de Alzheimer (EA).

3. Puede reducir los síntomas del TDAH

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un trastorno con síntomas como la hiperactividad, la incapacidad de concentración, la baja capacidad de atención y el comportamiento impulsivo. Las investigaciones han demostrado que la Bacopa monnieri puede ayudar a reducir los síntomas del TDAH, como la impulsividad, la falta de atención y la inquietud en los niños. [4-5]

4. Alivia el estrés y la ansiedad

Los periodos prolongados de estrés y ansiedad pueden ser perjudiciales para nuestro bienestar físico y mental. El estrés crónico puede agravar y aumentar el riesgo de enfermedades como la depresión, el insomnio, las enfermedades cardíacas, la diabetes, la obesidad y el asma. También debilita la inmunidad, causa fatiga, altera el equilibrio hormonal y desencadena trastornos gastrointestinales.

Brahmi es una hierba adaptógena que ayuda al cuerpo a hacer frente al estrés. Como adaptógeno, Brahmi favorece una inmunidad sana, restablece el equilibrio del cuerpo, reduce la fatiga, nutre las funciones suprarrenales y regula las hormonas del estrés. Las investigaciones sugieren que Brahmi reduce los síntomas de estrés y ansiedad al disminuir los niveles de cortisol, la hormona del estrés. Brahmi contiene bacósidos, potentes compuestos antioxidantes responsables de sus beneficios antiestrés y antiansiedad. Brahmi también favorece un sueño sano y profundo y puede ser muy eficaz para controlar el insomnio y la fatiga.

Otros beneficios para la salud

1. Aumenta la inmunidad
2. Reduce la presión arterial
3. Fortalece el cabello y favorece su crecimiento
4. Es útil para la gota y la artritis
5. Beneficioso en la epilepsia
6. Beneficioso en las infecciones del tracto urinario
7. Favorece la salud respiratoria
8. Ayuda en el asma
9. Beneficioso en el síndrome del intestino irritable
   

Precauciones

La Bacopa monnieri o Brahmi se considera segura para todas las edades.

1. Puede provocar náuseas, calambres estomacales y diarrea
2. No se recomienda para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, ni para mujeres que estén intentando concebir
3. Las personas que estén tomando medicación para la diabetes y/o la hipertensión arterial deben consultar a su médico antes de tomar suplementos de Brahmi en cualquiera de sus formas.
4. Las personas con enfermedades preexistentes, como trastornos hepáticos o renales, deben consultar a su médico antes de tomar suplementos de Brahmi.

Referencias:

1. Stough et al. The chronic effects of an extract of Bacopa monniera (Brahmi) on cognitive function in healthy human subjects. Psychopharmacology (Berl). 2001
2. Peth-Nui et al. Effects of 12-Week Bacopa monnieri Consumption on Attention, Cognitive Processing, Working Memory, and Functions of Both Cholinergic and Monoaminergic Systems in Healthy Elderly Volunteers. Evid Based Complement Alternat Med. 2012
3. Banerjee et al. Bacosides from Bacopa monnieri extract: An overview of the effects on neurological disorders. Phytotherapy Research. 2021
4. Dave et al. An open-label study to elucidate the effects of standardized Bacopa monnieri extract in the management of symptoms of attention-deficit hyperactivity disorder in children. Adv Mind Body Med. 2014
5. Katz et al. A compound herbal preparation (CHP) in the treatment of children with ADHD: a randomized controlled trial. J Atten Disord. 2010

Descargo de responsabilidad

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