SANUSq Botanique:  400 mg x 90  Cápsulas de Shatavari (Asparagus racemosus) (vegetal)

Ayuda a mantener la salud de la mujer

Consumir preferentemente antes del: Consulte la página del producto en inglés para BBF date

País de origen: India

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Ingredientes principales: (por cápsula) 400 mg de hojas de Shatavari en cápsulas vegetales. Consulte la etiqueta para obtener la lista completa de ingredientes.

Dosis diaria sugerida: 3 cápsulas al día con alimentos y agua durante al menos 3 meses o según las indicaciones de su profesional de la salud. Paquete de descuento disponible (haga clic aquí)

Almacenamiento: Refrigerar después de abrir. Usar dentro de los siguientes 60 días. Mantener bien cerrado.

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¿Qué es el Shatavari?

El shatavari es una planta que se encuentra en toda la India y sus raíces disecadas se utilizan por sus beneficios medicinales y terapéuticos. En el sistema de medicina ayurvédica, se considera un tónico general para la salud, y especialmente útil para la salud reproductiva femenina. La raíz de shatavari se ha utilizado tradicionalmente en inflamaciones, enfermedades infecciosas, úlceras gástricas y para mejorar la salud de las mujeres y potenciar su fertilidad.

Esta hierba rejuvenecedora también se conoce como la "reina de las hierbas" y es sobre todo conocida por su función nutritiva en los problemas de salud de la mujer. El shatavari es un adaptógeno, lo que significa que ayuda a controlar el estrés, ayuda a las glándulas suprarrenales, corrige los desequilibrios hormonales y refuerza la inmunidad. Uno de los compuestos bioactivos más importantes presentes en las raíces del shatavari son las saponinas esteroideas (o shatavarinas).

Beneficios para la salud en pocas palabras

1. Funciona como tónico para las mujeres
2. Mejora la salud reproductiva de las mujeres
3. Mantiene un equilibrio hormonal saludable
4. Es beneficioso para las mujeres menopáusicas
5. Alivia los síntomas del síndrome premenstrual
6. Regula la menstruación
7. Ayuda en el síndrome de ovario poliquístico (SOP)
8. Reduce la ansiedad

Beneficios para la salud

1. Mejora la salud reproductiva de las mujeres

El Shatavari es conocido como un tónico femenino muy eficaz para apoyar y nutrir el sistema reproductor femenino, desde la pubertad hasta la menopausia. Se ha utilizado tradicionalmente durante siglos para mantener el equilibrio hormonal en todas las edades, mejorar la producción de leche materna en las mujeres lactantes, potenciar la fertilidad y la vitalidad en las mujeres y reducir los síntomas del síndrome premenstrual y la menopausia. El polvo de Shatavari, elaborado a partir de las raíces, se ha revelado muy eficaz en afecciones como el síndrome de ovario poliquístico (SOP) y la infertilidad.

2. Funciona como un antioxidante en el cuerpo

La raíz de la planta de shatavari contiene una serie de compuestos antioxidantes, como racemofuran, asparagina A y racemose.
Se cree que cualquier tipo de estrés (psicológico, físico y fisiológico) aumenta la producción de radicales libres, lo que provoca daños oxidativos y trastornos de la salud reproductiva en las mujeres, como infertilidad, desequilibrios hormonales, mala calidad de los óvulos y síndrome de ovario poliquístico.

Las investigaciones sugieren que uno de los posibles mecanismos a través de los cuales el shatavari puede actuar para mejorar la salud reproductiva de las mujeres es la reducción del estrés oxidativo y el aumento del estado antioxidante del organismo. [1]

3. Mejora la lactancia

El Shatavari tiene propiedades galactógenas, lo que significa que puede mejorar la producción de leche materna en las mujeres lactantes. El Shatavari contiene saponinas esteroideas y aumenta la producción de la hormona prolactina, propiedades que se cree que estimulan la producción de leche materna.

4. Ayuda a controlar los síntomas de la menopausia

El shatavari es un adaptógeno que enfría el cuerpo y favorece el equilibrio hormonal en las mujeres, tanto durante la menstruación como en la menopausia. La hierba es rica en fitoestrógenos, compuestos bioactivos de origen vegetal con propiedades similares a las del estrógeno. Estudios a pequeña escala muestran que el shatavari puede ayudar a controlar los síntomas, como los sofocos y los sudores nocturnos en las mujeres menopáusicas. Favorece la salud ósea y puede reducir el riesgo de osteoporosis, un riesgo muy conocido en las mujeres posmenopáusicas. El shatavari también humedece los tejidos, lo que ayuda a reducir la sequedad vaginal en las mujeres menopáusicas.

5. Ayuda en los problemas menstruales

El Shatavari es refrescante y nutritivo por naturaleza y equilibra las hormonas. Se sabe que los suplementos de shatavari son inmensamente beneficiosos para reducir los síntomas asociados al síndrome premenstrual (SPM), como los dolores menstruales. Conocido por mejorar la fuerza, la vitalidad y la fertilidad de las mujeres, el shatavari también es útil en los períodos irregulares. Regula el ciclo menstrual y reduce las hemorragias anormales o abundantes. También es una buena fuente de vitaminas y minerales, lo que hace que esta planta sea útil para reducir la fatiga y la debilidad en las mujeres.

6. Reducción de los síntomas del SOP

El shatavari es una hierba muy prometedora para tratar el síndrome de ovario poliquístico (SOP) y sus síntomas, como periodos irregulares, flujo sanguíneo anormal, mal humor y sofocos. Shatavari corrige los desequilibrios hormonales, la causa fundamental del SOP. Incluso se utiliza para prevenir la producción de nuevos quistes.

7. Nutre el tracto digestivo

Aunque el shatavari se considera una hierba nutritiva y rejuvenecedora para el sistema reproductor femenino, también alivia el tracto digestivo. En el Ayurveda, el shatavari se utiliza para curar úlceras gástricas, y las investigaciones sugieren que aumenta la secreción de mucosidad en el estómago y también reduce los niveles de ácidos, reduciendo la acidez en el estómago.

Otros beneficios para la salud

1. Puede ayudar en la abstinencia de alcohol
2. Ayuda a reducir la ansiedad
3. Puede ayudar a reducir los cálculos renales
4. Puede ayudar a controlar la diabetes tipo 2
5. Reduce la pérdida de cabello

Precauciones

Se sabe que el Shatavari o A. racemosus es completamente seguro para su uso a largo plazo. No exceda la dosis recomendada y consulte siempre a su médico antes de empezar a tomar shatavari en cualquier forma.

1. El shatavari puede causar reacciones alérgicas, como sarpullido, picor en la piel, picor en los ojos y dificultad para respirar, en algunas personas. Las personas alérgicas a los espárragos deben evitar tomar suplementos de shatavari.
2. Las personas que toman medicamentos diuréticos deben evitar tomar suplementos de shatavari.
3. Las personas que toman medicamentos o remedios a base de hierbas para reducir el azúcar en la sangre deben abstenerse de tomar shatavari.
4. No se recomienda para aquellos con sensibilidad a los estrógenos.
5. No se recomienda para personas con asma y congestión.
6. Los suplementos de shatavari pueden provocar un aumento de peso.
   

Referencias:

1. Pandey et al. Impact of stress on female reproductive health disorders: Possible beneficial effects of shatavari (Asparagus racemosus). Biomed Pharmacother. 2018

Descargo de responsabilidad

La información en nuestros sitios web, en nuestros blogs y en nuestros correos electrónicos se proporciona únicamente con fines informativos y no ha sido evaluada por la EMA, EFSA o FDA. No pretende sustituir el consejo médico proporcionado por su profesional de la salud y no pretende diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Nuestros productos están destinados a adultos mayores de 18 años. Si bien se ha demostrado que Shatavari tiene varios beneficios para la salud, es importante recordar que los suplementos y los cambios en la dieta deben considerarse como parte de un plan de salud general y no como un sustituto del tratamiento médico profesional. Solo un profesional de la salud calificado puede brindarle consejos personalizados y planes de tratamiento basados en sus necesidades de salud individuales e historial médico, y debe buscar consejo de su profesional de la salud antes de tomar productos si está embarazada o amamantando.