SANUSq Botanique:  400 mg x 90  Cápsulas de Cúrcuma (Curcuma longa L) vegetal

Antiinflamatorio

Consumir preferentemente antes del: Consulte la página del producto en inglés para BBF date

País de origen: India

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Ingredientes principales: (por cápsula) 400 mg de Cúrcuma con Pimienta Negra + Jengibre de cultivo ecológico en cápsulas vegetales. Consulte la etiqueta para obtener la lista completa de ingredientes.

Dosis diaria sugerida: 3 cápsulas al día con alimentos y agua durante al menos 3 meses o según las indicaciones de su profesional de la salud. Paquete de descuento disponible (haga clic aquí)

Almacenamiento: Refrigerar después de abrir. Usar dentro de los siguientes 60 días. Mantener bien cerrado.

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¿Qué es Cúrcuma

La cúrcuma es una especia muy conocida que procede de la planta Curcuma longa. Es originaria de la India y otros países del sudeste asiático. En la India, la raíz de la cúrcuma se ha utilizado durante siglos, tanto como especia que añade sabor y color a los alimentos como hierba terapéutica utilizada en problemas digestivos, trastornos de la piel, resfriados, infecciones del tracto respiratorio superior, trastornos hepáticos, curación de heridas y artritis.

En el Ayurveda, la raíz de la planta de cúrcuma es muy venerada por sus poderosas propiedades medicinales y curativas. También conocida como la especia dorada, la cúrcuma está cargada de muchos compuestos bioactivos conocidos como curcuminoides que son responsables de sus beneficios antiinflamatorios y antioxidantes. La curcumina es posiblemente el compuesto bioactivo más investigado presente en la raíz de la cúrcuma y muchos estudios de alta calidad sugieren que la curcumina es una de las sustancias naturales más eficaces que pueden reducir el dolor y la inflamación en el cuerpo, sin ningún efecto adverso.

De hecho, algunos estudios han sugerido que la cúrcuma podría ser tan eficaz como los medicamentos de prescripción comúnmente utilizados en algunas condiciones de salud como la artritis reumatoide, la osteoartritis, la diabetes tipo 2.

Beneficios de la cúrcuma para la salud en pocas palabras

1. Funciona como un poderoso antioxidante
2. Reduce el dolor y la inflamación
3. Mejora los síntomas dolorosos en la artritis
4. Mantiene la salud del hígado
5. Reduce el riesgo de enfermedades cardíacas
6. Ayuda a la salud del cerebro
7. Mejora la salud de la piel

Beneficios de la curcumina para la salud

1. Reduce la inflamación

Los antiinflamatorios no esteroideos (AINE) y los opiáceos son medicamentos fundamentales para tratar el dolor y la inflamación, sobre todo en afecciones como la artritis, la migraña, el dolor de espalda y el síndrome inflamatorio intestinal. El uso prolongado de estos medicamentos puede provocar náuseas, malestar estomacal, úlceras de estómago y un mayor riesgo de hemorragia gastrointestinal. Su uso a largo plazo puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y causar daños en el hígado y los riñones.

Los estudios sugieren que la curcumina puede bloquear la síntesis de moléculas (como el NF-κB, las citoquinas y las prostaglandinas) que causan dolor e inflamación. Las investigaciones demuestran que la curcumina puede ser más eficaz que los medicamentos antiinflamatorios tradicionales y de uso común.

Varios ensayos clínicos en humanos han sugerido que las propiedades antiinflamatorias de la curcumina pueden utilizarse para tratar diversas afecciones en las que la inflamación crónica es la principal responsable. Entre estas afecciones se encuentran la aterosclerosis, la obesidad, la diabetes, la enfermedad inflamatoria intestinal, la disfunción endotelial e incluso la demencia. [1]

2. Reduce los síntomas en la artritis

La curcumina reduce la inflamación de las articulaciones y alivia los síntomas dolorosos de la osteoartritis, debido a sus efectos antiinflamatorios. [2] De hecho, se ha comprobado que es tan eficaz como el ibuprofeno para reducir el dolor y mejorar la función articular en personas con osteoartritis (OA) de rodilla. [3]

La curcumina también ayuda a reducir los síntomas de la artritis reumatoide, una enfermedad autoinmune en la que la inflamación crónica daña y destruye el cartílago y el tejido circundante. Esto provoca articulaciones dolorosas con hinchazón, rigidez y movilidad reducida. La inflamación crónica de la articulación también provoca lesiones y deformidades articulares.

Los estudios demuestran que la curcumina puede utilizarse de forma segura para controlar los síntomas en personas con artritis reumatoide (AR) activa. De hecho, se ha comprobado que es más eficaz que el diclofenaco para reducir la inflamación y la sensibilidad de las articulaciones en la AR, pero con menos efectos secundarios. [4]

3. Favorece la salud de las vías respiratorias

La curcumina es beneficiosa para los síntomas del resfriado, la tos y la gripe. También actúa como antialérgico y se sabe que reduce los síntomas de la rinitis alérgica y el dolor sinusal.

La curcumina ayuda a controlar los síntomas de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica o EPOC. Se trata de una enfermedad inflamatoria crónica que provoca la obstrucción de las vías respiratorias con síntomas como dificultad para respirar, opresión en el pecho, tos persistente y sibilancias. Está causada principalmente por la exposición prolongada a sustancias que irritan e inflaman los pulmones, como el humo del cigarrillo y los contaminantes del aire.

Como potente sustancia antiinflamatoria, la curcumina reduce la inflamación de las vías respiratorias y también puede ayudar a relajar el músculo liso de la tráquea. La curcumina también reduce el daño pulmonar en los fumadores activos.

4. Ayuda en la diabetes y la prediabetes

La curcumina de la cúrcuma ayuda a reducir los niveles de azúcar en sangre y mejora la resistencia a la insulina en personas con diabetes de tipo 2. Incluso puede prevenir el desarrollo de la diabetes en personas prediabéticas, que son propensas a desarrollar una diabetes completa.
Los estudios han revelado una serie de mecanismos por los que la curcumina puede ayudar a las personas con diabetes. [5] Por ejemplo, la curcumina protege las células beta del páncreas del daño oxidativo. Las células beta son las encargadas de segregar la insulina, una hormona que controla los niveles de azúcar en sangre. También mejora los niveles de colesterol y potencia el estado antioxidante en personas con diabetes de tipo 2. [6] La curcumina también puede ayudar a prevenir las complicaciones asociadas a la diabetes, como los problemas hepáticos y la nefropatía diabética.

¿Por qué se añade pimienta negra a nuestro producto de curcumina?

Aunque la curcumina es un potente compuesto antioxidante y antiinflamatorio, el organismo no la absorbe fácilmente debido a su escasa biodisponibilidad. La pimienta negra es conocida por mejorar la absorción y biodisponibilidad de la curcumina muchas veces. Si desea obtener los máximos beneficios de la curcumina por los que es conocida, lo mejor es consumir la curcumina con pimienta negra.

Nuestro producto también contiene jengibre, que se suma a la fuerza antioxidante y antiinflamatoria de la cúrcuma. Por sí solo, el jengibre es conocido por su capacidad para aumentar la inmunidad, aliviar el dolor y reducir la inflamación. También alivia las náuseas y favorece una digestión saludable.

Otros beneficios para la salud de la curcumina

1. Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares
2. Ayuda en las enfermedades inflamatorias del intestino
3. Mejora la salud de la piel
4. Reduce la gravedad de los síntomas del síndrome premenstrual
5. Reduce el riesgo de demencia y depresión en las personas mayores
6. Puede ser útil en el Alzheimer

Precauciones

La cúrcuma se considera un suplemento seguro. No exceda la dosis recomendada y consulte siempre a su médico antes de empezar a tomar cúrcuma en cualquier forma.

1. El uso prolongado de la cúrcuma en dosis altas puede causar efectos secundarios leves como náuseas y malestar estomacal.
2. Las personas que toman medicamentos o remedios herbales para reducir los niveles de azúcar en la sangre deben abstenerse de tomar cúrcuma.
3. No se recomienda a las mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, ni a las que están intentando concebir
4. No se recomienda a las personas con cálculos biliares u obstrucción de las vías biliares.
5. No se recomienda a las personas con trastornos hemorrágicos, ya que retrasa la coagulación de la sangre.
6. Las personas con condiciones médicas preexistentes deben consultar a su médico antes de tomar suplementos de cúrcuma en cualquier forma.
7. La curcumina retrasa la coagulación de la sangre. Si tiene prevista una intervención quirúrgica, deje de tomar suplementos de cúrcuma dos semanas antes de la misma.
   

Referencias:

1. Shimizu et al. Anti-inflammatory Action of Curcumin and Its Use in the Treatment of Lifestyle-related Diseases. European Cardiology Review 2019.
   
2. Chin KY et al. The spice for joint inflammation: anti-inflammatory role of curcumin in treating osteoarthritis. Drug Des Devel Ther. 2016
   
3. V Kuptniratsaikul et al. Efficacy and safety of Curcuma domestica extracts compared with ibuprofen in patients with knee osteoarthritis: a multicenter study. Clin Interv Aging. 2014
   
4. Chandran et al. A randomized, pilot study to assess the efficacy and safety of curcumin in patients with active rheumatoid arthritis. Phytother Res. 2012
   
5. Zhang et al. Curcumin and Diabetes: A Systematic Review. Evid Based Complement Alternat Med. 2013.
   
6. Marton et al. The Effects of Curcumin on Diabetes Mellitus: A Systematic Review. Front. Endocrinol. 2021
   

Descargo de responsabilidad

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