Efectos nocivos de los protectores solares: Parte 1 (SQ-67)
El uso de protector solar ha alcanzado un pico significativo en las últimas décadas. Eso no es de extrañar cuando tanto los médicos como los medios de comunicación están gritando a los cuatro vientos que usar un buen protector solar reduce el riesgo de quemaduras solares y cáncer de piel. Suena como una buena estrategia: si las cosas fueran tan simples como eso.
¿Sabía que no existe evidencia científica clara de que los protectores solares puedan prevenir el cáncer de piel? ¡Y qué tal el hecho de que la mayoría de los productos no filtran los rayos UVA que causan arrugas prematuras y cáncer de piel! Por el contrario, los protectores solares populares están repletos de una gran cantidad de ingredientes peligrosos que pueden estar haciendo más daño que bien.
En esta serie de dos partes, revisaremos de cerca lo que es tan preocupante acerca de los protectores solares químicos de uso común y cómo pueden estar dañando su salud a escondidas. Además, un hallazgo sorprendente sugiere que estos productos químicos agresivos también están causando estragos en la vida marina. Al final, compartiremos algunos consejos inteligentes sobre el sol para mantenerlo bien protegido y también algunos consejos sobre cómo elegir productos de protección solar que sean más seguros y que brinden una buena protección solar.
Según el informe de 2017 del Environmental Working Group (EWG), la mayoría de los protectores solares:
- Protege de las quemaduras solares pero no brinda suficiente protección contra todo tipo de daño solar.
- Contienen ingredientes potencialmente dañinos que alteran las hormonas, causan alergias en la piel e, irónicamente, algunos incluso están implicados en causar cáncer de piel.
Entonces, ¿qué hay de malo con los protectores solares?
Mucho parece.
Contiene químicos peligrosos
La mayoría de los protectores solares químicos contienen oxibenzona, avobenzona, derivados de la vitamina A como palmitato de retinilo, parabenos y otros ingredientes químicos. Estos químicos dañinos atraviesan la barrera de la piel y se han detectado en la sangre, la orina e incluso en la leche materna de las personas. Las mujeres embarazadas, los bebés y los niños pequeños son especialmente propensos a sus efectos adversos.
Además, muchos protectores solares también contienen metilisotiazolinona, un ingrediente inactivo que fue nombrado “alérgeno del año” por la Sociedad Estadounidense de Dermatitis de Contacto en 2014.
1. Oxibenzona
En un experimento realizado por el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades en 2008, se encontró oxibenzona en el 96,8 % de las muestras de orina humana analizadas. Un estudio de 2002 mostró que la oxibenzona penetra en la piel y se almacena en el cuerpo. Los investigadores recomendaron que los padres no deberían usar protectores solares que contengan oxibenzona en niños pequeños, ya que aún no han desarrollado completamente las enzimas involucradas en la descomposición de los subproductos de este químico peligroso. [1]
¿Por qué debería preocuparse por la oxibenzona? El EWG califica a la oxibenzona como uno de los ingredientes más dañinos presentes en los productos cosméticos, dándole una calificación de 8. Cada vez más evidencia sugiere que la oxibenzona es un disruptor endocrino e imita el estrógeno en el cuerpo. Los estudios en animales sugieren que la sustancia química puede estar asociada con:
- Infertilidad y reducción del conteo de espermatozoides en los hombres
- Niveles bajos de testosterona en varones adolescentes
- Endometriosis en mujeres
- Causando pubertad temprana en las niñas.
- Alergias y eccemas (En 2014, fue nombrado Alérgeno del Año” por la Sociedad Americana de Dermatitis de Contacto)
- Aumento reciente de cáncer de piel (melanoma) en personas que usan protector solar. (Se sabe que daña el ADN en las células de la piel).
2. Derivados de la vitamina A como palmitato de retinol
Muchos protectores solares contienen vitamina A o palmitato de retinilo, una forma de vitamina A. El estudio del Programa Nacional de Toxicología (NTP, por sus siglas en inglés) relacionó el palmitato de retinilo con un mayor riesgo de cáncer de piel. Se cree que este derivado de la vitamina A puede acelerar el desarrollo de tumores y lesiones en la piel cuando se usa en presencia de la luz solar.
Si bien el veredicto aún está dividido si la vitamina A o sus derivados son realmente seguros o no, el hecho es que estos compuestos se degradan rápidamente y pierden su eficacia cuando se exponen al sol, lo que los convierte en una adición inútil a las cremas o lociones de protección solar.
3. Avobenzona
Se sabe que la avobenzona, un químico bloqueador solar muy común, protege eficazmente contra los rayos UVA, a diferencia de la mayoría de los otros protectores solares. Si bien puede no ser un ingrediente tóxico en sí mismo, es bastante inestable y se desintegra rápidamente con el sol, ofreciendo poca protección.
Además, un estudio reciente de 2017 sugiere que la avobenzona puede reaccionar con el agua clorada de las piscinas y descomponerse en sustancias químicas peligrosas que pueden desencadenar un funcionamiento anormal del hígado y los riñones, así como trastornos del sistema nervioso. [2]
Los protectores solares en aerosol son aún peores
Pero los protectores solares en aerosol conllevan riesgos de inhalación. Cuando se inhalan, estos minerales pueden causar inflamación en los tejidos pulmonares y son especialmente peligrosos para los niños. La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC) clasifica el dióxido de titanio como carcinógeno del grupo 2B “posiblemente carcinogénico para los humanos”, cuando se inhala en dosis altas. Los informes de los consumidores recomiendan no usar los protectores solares en aerosol en los niños, ya que estaría dirigiendo sustancias químicas potencialmente tóxicas a sus pulmones.
Es cierto que necesitamos estudios humanos más sólidos que puedan respaldar sustancialmente estos efectos secundarios. Pero también falta la claridad de que estos productos químicos son seguros. Mientras esperamos más pruebas, es sensato evitar los protectores solares que contienen ingredientes potencialmente tóxicos, especialmente cuando tiene mejores opciones.
Continuaremos hablando sobre otros efectos secundarios del uso de protectores solares y discutiremos formas más seguras y efectivas de prevenir las quemaduras solares y otros problemas de la piel asociados con la exposición excesiva a los rayos UV. Estén atentos a la Parte 2 de la serie.
Referencias:
- Gustavsson Gonzalez, H., Farbrot, A. and Larkö, O. Percutaneous absorption of benzophenone-3, a common component of topical sunscreens. Clinical and Experimental Dermatology. 2002.
- C Wang et al. Stability and removal of selected avobenzone's chlorination products. Chemosphere. 2017.
Descargo de responsabilidad
La información en nuestros sitios web, en nuestros blogs y en nuestros correos electrónicos se proporciona únicamente con fines informativos y no ha sido evaluada por la EMA, EFSA o FDA. No pretende sustituir el consejo médico proporcionado por su profesional de la salud y no pretende diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Nuestros productos están destinados a adultos mayores de 18 años. Si bien se ha demostrado que las vitaminas y los suplementos mencionados aquí tienen diversos beneficios para la salud, es importante recordar que los suplementos y los cambios en la dieta deben considerarse como parte de un plan de salud general y no como un sustituto del tratamiento médico profesional. Solo un profesional de la salud calificado puede brindarle consejos personalizados y planes de tratamiento basados en sus necesidades de salud individuales e historial médico, y debe buscar consejo de su profesional de la salud antes de tomar productos si está embarazada o amamantando.